|
|
|
|
In de ayurveda vormen de
vijf elementen, aarde, water, vuur, lucht en ether (ruimte), de 3 docha’s : vata, pitta en kapha.Vata wordt gevormd door
lucht en ether te combineren, pitta door water en vuur te combineren en
kapha bestaat uit de combinatie van aarde en water.We worden geboren met
een bepaalde constitutie( prakriti), daar zijn onze docha’s in een
bepaalde verhouding aanwezig.
Naarmate ons leven
vordert en door uitwendige en inwendige invloeden verandert de verhouding
van de docha’s zich.(vikruti)Stress, ziekte, angst ,
gepest worden zijn maar enkele voorbeelden die deze veranderingen teweeg
brengen.De bedoeling van
ayurveda is door massage, voeding, zuivering, levenswijze en meditatie
de docha’s terug naar hun oorspronkelijke verhouding te brengen. De docha’s
zijn verschillend bij ieder persoon, we onderscheiden 7 mogelijkheden |
|
|
1)
2)
3)
|
enkel vata, enkel pitta, enkel kapha
deze verhouding komt niet zoveel voor
combinatie vata en pitta - vata en kapha
- pitta en kapha
combinatie van vata - pitta
- kapha
|
Vata ervaren we in ons
lichaam als de ademhaling, bloedcirculatie, spijsvertering ,het
zenuwstelsel, nadi’s en de holtes in onze botten. Pitta manifesteert zich
in ons lichaam in lichaamstemperatuur, zweten agni,
bloed en ons zicht.
Kapha is in ons lichaam
aanwezig als vochthuishouding, gewrichten, oren, slijmvliezen, smering,
smaak, neus, huiden verteringssappen.
|
|
|
|
|